Các pha trà tam thất cho người mới sử dụng

Trà tam thất đang là một thức uống được nhiều người dùng bởi đây là một loại thảo dược tốt cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe và nhiều công dụng khác. Để có thể hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất bổ ích có trong tam thất thì chúng ta cần biết pha trà đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn cách chế trà hoa tam thất sao cho chính xác điều mà những người mới sử dụng nên biết.

Hướng dẫn cách pha chế trà tam thất

Cây tam thất có nguồn gốc từ những vùng núi phía Tây Bắc ở Việt Nam. Sau mỗi kì thu hoạch, người dân thường mang về phơi khô hoặc sấy khô để bảo quản và thích hợp cho việc pha trà hơn. Ngoài ra, tùy theo nhu cầu bạn vẫn có thể lựa chọn nụ hoa tam thất khô hoặc tươi, non.

Một điều lưu ý trước khi bạn tiến hành pha trà là cần lựa chọn những nụ hoa tam thất tươi chất lượng và có màu xanh lục đặc trưng vốn có của nó. Bạn không nên chọn những nụ hoa đã héo, mất màu hay ẩm ướt ẩm mốc, nếu chỉ hơi ngả vàng thì vẫn còn dùng được. Bạn cũng có thể sử dụng trà tam thất cùng với những loại thuốc, nhưng cần chú ý một số loại thảo dược sẽ kị nhau.

Sử dụng 100ml nước đun sôi tưới đều lên khoảng 2-4g nụ hoa tam thất khô. Chắt lọc phần nước đầu đi rồi tiếp tục đổ 200ml nước sôi ngập lên hoa và đợi trà ngấm trong 10 phút là bạn có thể thưởng thức được rồi.

Sau khi uống hết lượt nước này bạn có thể tiếp tục sử dụng bằng cách rót một lượng nước sôi tương đương với lần trước vào thêm cho đến khi nào trà hết vị ngọt đắng thì không dùng nữa.

Trà tam thất có hương vị ngọt xen lẫn vị đắng và hương thơm thanh mát giúp cơ thể thanh lọc tạo cảm giác thư thái, dễ chịu giúp người uống cảm thấy khỏe khoắn hơn nhiều.

Xem thêm: uống gì dễ ngủ?

Những tác dụng tuyệt vời của trà tam thất

Tam thất từ xưa tới nay đều được xem là một loại dược liệu quý cũng là bởi lý do nó có rất nhiều công dụng hữu ích. Việc sử dụng trà tam thất mỗi ngày sẽ đem lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Cụ thể là:

  • Thanh nhiệt cơ thể, làm mát cơ thể từ bên trong đặc biệt là sau khi sử dụng những đồ ăn nóng.
  • Có tác dụng nổi trội và được nhiều người biết đến đó là điều trị chứng mất ngủ và mất ngủ kinh niên hay cải thiện tình trạng giấc ngủ trở nên tốt hơn, có tác dụng an thần, bồi bổ thần kinh, giúp có giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp, giữ cân bằng chỉ số huyết áp
  • Giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung, giải tỏa căng thẳng và thư giãn tính thần hiệu quả.
  • Tăng cường lưu thông máu, bổ sung bạch cầu và chống thiếu máu.
  • Phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch, tai biến mạch máu não, phòng ngừa ung thư và các loại u.
  • Giúp quá trình thải độc tốt ở gan tốt hơn tránh bệnh suy gan suy thận
  • Hỗ trợ giảm béo do tính chất thải độc tố tốt và điều hòa lượng cholesterol cùng việc ngăn chặn tích mỡ ở các biểu bì. Còn giúp cho cơ thể hạn chế mọc mụn nhọt, mụn ẩn, mụn trứng cá…..

Xem thêm: Bán Hoa tam thất tại Hà Nội – Địa chỉ cửa hàng bán hàng chất lượng

Cách giảm cân với mật ong hiệu quả trong 7 ngày

Trà tam thất được sử dụng như một loại thuốc quý vì nó rất tốt cho sức khỏe đem lại những dưỡng chất bổ ích cho cơ thể. Vì thế nếu sử dụng thường xuyên cũng rất tốt tuy nhiên cũng cần phải đúng liều lượng cho phép mỗi ngày không nên lạm dụng quá nhiều. Chúc các bạn sử dụng phương pháp pha chế trà tam thất trên đây thành công.

Top 3 Cách giảm cân 20kg hiệu quả

Leave a Reply